¹Ý·Á°ßÀÌ ¸ÔÀ¸¸é ¾ÈµÇ´Â À½½Ä¹°
ÀÛ¼ºÀÚ °ü¸®ÀÚ
ÀÛ¼ºÀÏ 2021-07-17 15:47:14 (210ȸ)

¹Ý·Á°ßÀÌ ¸ÔÀ¸¸é ¾ÈµÇ´Â À½½Ä¹°

 

>>¾çÆÄ

¾î¶² ½ÄÀ¸·Î ¿ä¸®Çصµ ¾çÆÄÀÇ µ¶¼ºÀº ¾ø¾îÁöÁö ¾Ê´Â´Ù. ¾çÆÄÀÇ °­ÇÑ µ¶¼ºÀº °³³ª °í¾çÀÌÀÇ ÀûÇ÷±¸¸¦ ³ì¿© ¹ö¸®¸ç, ½ÉÇÑ °æ¿ì¿¡´Â ±Þ¼º ºóÇ÷À» ÀÏÀ¸ÄÑ Áױ⵵ ÇÑ´Ù.

 

>>ÃÊÄÝ·¿

ÃÊÄÝ·¿Àº Áßµ¶À» ÀÏÀ¸Å²´Ù. ¼·Ãë ½Ã Áö³ªÄ¡°Ô È°µ¿ÀûÀ̰ųª ÈïºÐ»óŸ¦ º¸À̱⵵ ÇÏ°í, ´Ù¸¥ À½½ÄÀº ¸ÔÁöµµ ¾Ê¾Æµµ ±¸Å並 ÀÚÁÖ ÇÏ°Ô µÇ°í ³ë¶õ»öÀÇ Á¡¾×ÁúÀ» ÅäÇس½´Ù.

 

>>¿ìÀ¯

¿ìÀ¯¿¡´Â ¸ðÀ¯¿¡´Â ¾ø´Â À¯´çÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖÀ¸³ª, °­¾ÆÁö´Â ¼±ÃµÀûÀ¸·Î À¯´çÀ» ºÐÇØÇÒ ¼ö ÀÖ´Â È¿¼Ò°¡ ¾ø´Ù. ¾î¸° °­¾ÆÁö¿¡°Ô ¼³»ç¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â ¿øÀÎÀÌ µÇ±âµµ ÇÏ¸ç ¼³»ç´Â 2Â÷ °¨¿°¿øÀÌ µÇ±âµµ ÇϹǷΠƯº°ÇÑ °æ¿ì°¡ ¾Æ´Ï¸é ±Þ¿©¸¦ »ï°¡ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

 

>>»ý¼±

µîǪ¸¥ »ý¼±¿¡´Â DHA°¡ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖÁö¸¸ ¾î¸°°­¾ÆÁö´Â DHA¸¦ ºÐÇØÇÏ´Â È¿¼Ò°¡ ¾ø¾î¼­ ¼ÒÈ­°¡ µÇÁö ¾Ê°í ¹Ù·Î ¹è¼³µÈ´Ù. ±×¸®°í »ý¼±°¡½Ã´Â ¼ÒÈ­µÇÁö ¾Ê°í ¼ÒÈ­±â°ü¿¡ »óó³ª ¿°ÁõÀ» À¯¹ß ÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ±â¸§ÀÌ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÈ »ý¼±ÅëÁ¶¸²Àº ¼³»ç¿Í ±¸Å並 ÀÏÀ¸Å°°í ¸¹Àº ¾çÀÇ ±â¸§Àº °­¾ÆÁö¿¡°Ô ¼ÒÈ­Àå¾Ö¸¦ ÀÏÀ¸Å°¹Ç·Î ±Þ¿©¸¦ »ï°¡ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

 

>>´ß»À

¼ÒÈ­°¡ µÇ¾úÀ» ¶§ »À°¡ ³¯Ä«·Ó°Ô ºÐÇصǸ鼭 ¼ÒÈ­±â°ü¿¡ »óó¸¦ ³»¾î ¿°ÁõÀ̳ª Ç÷º¯, ½ÉÇÑ °æ¿ì¿¡´Â Á×À½¿¡ À̸£°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

 

>>¸¶¸¥ ¿À¡¾î

°³µéÀº À½½ÄÀ» ¾ÃÁö ¾Ê°í ¹Ù·Î ¼ÒÈ­±â°üÀ¸·Î ³Ñ±â¹Ç·Î ¿À¡¾î³ª ÁãÆ÷ µîÀ» ¸ÔÀ¸¸é ÀÔ°ú ½Äµµ, À§±îÁö ¼Õ»óµÉ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÁö ¾Ê´Â´Ù.

 

>>ä¼Ò·ùÀÇ °úÀ×¼·Ãë

¾î´À Á¤µµÀÇ Ã¤¼Ò·ùÀÇ ¼·Ãë´Â ¼¶À¯ÁúÀÌ ÀÖ¾î ¼ÒÈ­Èí¼ö¿¡ µµ¿òÀÌ µÇÁö¸¸, ¸¹Àº ¾çÀÇ Ã¤¼Ò·ù´Â °ø±Þ°úÀ×ÀÌ µÇ¸ç ü¿Ü·Î ¹èÃâµÇ¹Ç·Î Àû´ç·®À» ÁØ´Ù. 


ÀÌÀü±Û | ¹Ý·Á°ßÀÇ Áúº´ °ú ÀÀ±Þóġ¹æ¹ý
´ÙÀ½±Û | ÀÔ¾çÀü Á¡°Ë ¸®½ºÆ®